Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Введение прикорма ребенку является важным этапом для родителей, к которому они должны отнестись со всей ответственностью. Педиатры советуют давать пробовать малышу новую еду с 5-6 месяца жизни в зависимости от того, на каком вскармливании был ребенок — грудном, искусственном или смешанном.

Нужен ли прикорм пятимесячному ребенку

При правильном и полноценном питании женщины, кормящей грудью, прикорм не рекомендуется вводить раньше 6-месяного возраста во избежание развития пищевой аллергии. Детей на искусственном вскармливании можно знакомить с новой пищей с 4,5 месяцев. Но перед началом прикорма обязательно следует проконсультироваться с лечащим педиатром.

Понять, что ребенок нуждается в прикорме, можно и по ряду признаков:

  • Ребенку не хватает пищи, и он начинает чаще требовать кормление грудью или не наедается привычной порцией смеси.
  • Ребенок проявляет интерес к еде, которую едят взрослые. Он может внимательно следить за процессом приема пищи родителей, аппетитно причмокивая. Также дети могут протягивать руки к еде или выхватывать ее из тарелки взрослых.
  • Умение сидеть является косвенным признаком, однако он свидетельствует о достижении ребенком стадии развития, когда он сможет самостоятельно есть.

    Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить
    Ребёнок начинает самостоятельно сидеть, пройдя все предшествующие этому этапы
  • Крепко держит в руках твердые предметы.
  • Снижение выталкивающего рефлекса – ребенок перестает интуитивно выталкивать все, то попадает ему в рот (кроме груди и пустышки). Эта реакция защищает ребенка от возможности чем-то подавиться. Часто родители сталкиваются с проблемой, когда дети выталкивают новую еду изо рта. Это может свидетельствовать о слишком раннем введении прикорма.
  • Прорезался 1-й или несколько зубов.

Причины раннего ввода прикорма

Основной причиной раннего введения прикорма являются медицинские показания.

Педиатр советует докармливать ребенка если:

  • наблюдается недобор веса;
  • развивается анемия, связанная с недостатком железа;
  • есть рахит;
  • постоянные срыгивания;
  • смешанное либо искусственное питание;
  • недостаток материнского молока или его низкая питательная ценность.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Также прикорм рекомендуют начинать, когда вес ребенка увеличился в 2 раза с момента рождения. Многие родители начинают давать детям новую пищу по рекомендациям бабушек или знакомых, более опытных мам. Но такое решение, без рекомендаций врача, может негативно отразиться на здоровье ребенка в виде аллергий и расстройства еще недозрелой пищеварительной системы.

Как начинать первый прикорм?

Прикорм по рекомендации многих педиатров начинают вводить в 5 месяцев детям на искусственном кормлении и с 6-го месяца — детям, находящимся на грудном вскармливании. Ребенок должен быть здоров, уметь хорошо глотать, самостоятельно держать голову.

При вводе прикорма следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Вводить прикорм в утреннее время, чтобы в течение дня проследить за реакцией организма на новый продукт.
  • Ребенок должен быть полностью здоров.
  • 1-я порция не должна превышать 0,5-1 ч. л. Такое количество, обычно, дают ребенку в течение 2-3 дней. Если продукт хорошо переносится, порцию можно удвоить.
  • В 1-ю неделю разрешается введение только 1 продукта. При отсутствии негативных реакций можно вводить следующий продукт.
  • Перед кормлением готовится свежий продукт. Его необходимо перетереть до консистенции пюре.
  • Отдавать предпочтение лучше тем овощам и фруктам, которые растут в регионе проживания ребенка.
  • Еду не нужно солить или сахарить.
  • Давать прикорм следует перед кормлением грудью (ребенок должен быть голодным) – грудным молоком дети «закусывают» новую еду.

Последовательность раннего ввода прикорма

В качестве 1-го прикорма детям рекомендуют давать однокомпонентные овощные, фруктовые пюре или каши. Последовательность ввода прикорма представлена в таблице ниже.

ДеньКоличество прикорма
1-й5-10 г
2-й20-30 г
5-й60 г
7-й100 г

Постепенное увеличение порции прикорма разрешено в случае, если у ребенка не наблюдается ухудшения здоровья. Со 2-й недели вводится новый овощ по вышеуказанной схеме.

Сколько прикорма нужно давать?

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании не должен превышать 100 г овощного/фруктового пюре или 100 мл каши. Если ребенок хорошо ест новый продукт, им можно полностью заменять утреннее либо обеденное кормление грудью/смесью.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить
Перед тем как вводить прикорм в 5 месяцев, необходима консультация педиатра

Важно следить за количеством потребленного продукта, поскольку необходимо уменьшить объем молочной смеси. К примеру, ребенок, в среднем, за один прием пищи съедает 200 мл смеси. Если он съест 100 мл каши, то основного вида питания (смесь, материнское молоко) потребуется 100 мл.

Разрешенные продукты

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном либо смешанном не имеет особенных отличий. При выборе 1-го продукта учитывается темп набора веса ребенком. При недоборе веса начинать прикорм рекомендуется с каш, а при нормальном весе отдать предпочтение лучше овощам и фруктам. Введение каждого из продуктов имеет свои особенности.

Каши

Вначале ребенку следует давать каши, состоящие из одного компонента. Они должны быть низкокалорийными и не содержать глютена, который часто провоцирует развитие пищевой аллергии.

К таким кашам относятся:

  • Гречневая — содержит много железа, микроэлементов и клетчатки. Она является очень питательной, но при этом не отяжеляет детскую систему пищеварения.
  • Рисовая — богата калием, магнием, фосфором, быстро восстанавливает затраченную энергию за счет большого содержания углеводов и белков. Рис оказывает обволакивающий эффект на кишечник, способствует нормализации стула.
  • Кукурузная – содержит витамины РР, К, С, В, Е, А, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови, нормализации деятельности нервной системы, улучшают мозговую деятельность.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

В 1-й раз ребенку рекомендуется давать кашу, приготовленную в соотношении 100 г жидкости (вода, грудное молоко, молочная смесь) на 5 г крупы. Порция не должна превышать 1 ч. л. Кормить ребенка кашей рекомендуется на завтрак.

Если малыш хорошо переносит новый продукт, его количество следует постепенно увеличивать до 150 г на протяжении недели. По истечению этого периода ребенку можно давать более густую кашу (10 г крупы на 100 г жидкости). Следующий вид прикорма (например, овощное или фруктовое пюре) не рекомендуется вводить раньше, чем через месяц – ребенок должен хорошо привыкнуть к потребляемой каше.

Соки

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании в виде сока рекомендуется вводить в рацион ребенка после того, как он попробовал и начал есть фруктовые, овощные пюре и каши. В советское время педиатры часто советовали давать сок детям в 3-4 месяца. Но ранее введение сока может вызвать расстройство желудка, развитие аллергии.

В 5-месячном возрасте ребенку в 1-й раз можно дать 5 мл сока. Если не возникают побочные эффекты, его количество постепенно увеличивают до 50 мл. Сок должен быть однокомпонентным, например, яблочный или грушевый. Его можно приготовить самостоятельно из свежих фруктов либо приобретать специальные детские соки. Их не рекомендуется разбавлять водой.

Пюре из овощей

Овощные пюре, чаще всего, рекомендуются в качестве 1-го прикорма. Их можно приготовить самостоятельно из свежих овощей либо приобрести уже готовые детские пюре. Отдать предпочтение лучше кабачку, брокколи, тыкве или цветной капусте. Эти овощи содержат много клетчатки, белков, микроэлементов и относятся к наименее низкокалорийным продуктам.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Например, в кабачке содержатся витамины группы В и С, магний, фосфор, калий, кальций, фосфор, а также железо и медь, необходимые для образования гемоглобина. Тыква также богата различными микроэлементами (калий, магний, железо) и витаминами К, С, Е, которые оказывают положительное воздействие на функционирование нервной системы и повышают иммунитет.

С введением картофельного пюре лучше не торопится, поскольку этот овощ содержит большое количество крахмала.

Фруктовые пюре

Фруктовые пюре рекомендуется вводить в рацион ребенка после того, как он начал есть овощные пюре. Дети могут отказаться пробовать после сладких, вкусных фруктов менее вкусные, но не менее полезные овощи. Начинать ввод пюре следует с 1 ч. л. Если не наблюдается ухудшения самочувствия, это количество следует постепенно увеличивать до 100 г в течение 10-14 дней.

Отдавать предпочтение лучше сезонным фруктам, растущим в месте проживания ребенка. Летом это может быть малина, абрикос, а осенью – груши, яблоки, сливы. Фрукты богаты на содержание различных микроэлементов, витаминов (А, С, Е, В), антиоксидантов и пищевых волокон. Более экзотические фрукты не стоит давать детям до года. Исключение составляет банан – пюре из него часто используется в качестве первого прикорма за счет его мягкого воздействия на пищеварительную систему.

Баночное пюре

Пюре можно приготовить самостоятельно в домашних условиях либо приобрести уже готовый баночный продукт.

Преимуществами его применения является:

  • Экономия времени.
  • Возможность подобрать пюре согласно возрасту ребенка (указывается на этикетке товара).
  • Отсутствие вредных добавок и консервантов.
  • Гигиеничность процесса изготовления.
  • Удобство применения (баночку удобно взять с собой на прогулку, в гости и прочее).
  • Сохранение максимального количества витаминов овощей и фруктов за счет применения современных технологий.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Но баночное пюре имеет и свои минусы, главным из которых является цена. Также после вскрытия упаковки продукт нужно употребить сразу – большинство пюре запрещено использовать на следующий день. Это особенно невыгодно вначале прикорма, когда ребенку требуется всего 1-2 ч. л. пюре.

Недобросовестные производители могут добавлять в пюре вредные вещества, сахар, соль или изготовлять продукцию с нарушением санитарных требований. Поэтому при покупке готовой продукции следует отдавать предпочтение проверенным производителям, внимательно читать состав продукта и проверять срок годности.

Что нельзя давать малышу в этом возрасте?

К 5 месяцам пищеварительная система ребенка уже способна усваивать пищу, имеющую другую консистенцию и состав в сравнении с материнским молом или детской смесью. Но не все продукты, содержащие большое количество полезных веществ, можно давать детям. В таблице ниже представлены продукты, которые не рекомендуется употреблять 5-месячному ребенку.

ПродуктС какого возраста вводится в рационВозможный вред при раннем введении в рацион
Молоко (коровье, козье)Не ранее 12 месяцевЖирный продукт, содержащий тяжелые белки. Может вызвать нарушение обмена веществ, развитие анемии, сахарного диабета, авитаминоза.
Каши, содержащие глютен (например, манная, овсяная пшеничная)С 9 месяцевУхудшается работа кишечника, наблюдается снижение иммунитета, развитие аллергической реакции.
Кисломолочные продуктыС 8 месяцевСодержание большого количества белка, дающего большую нагрузку на работу почек, нарушает обмен веществ, негативно воздействует на артериальное давление.
Мясо (телятина, кролик, индюшка)С 9 месяцевТяжело усваивается, может не полностью перевариваться, что приводит к процессам гниения в кишечнике.
ЯйцаС 7 месяцев желток, а белок – с 12 месяцевМогут вызвать аллергию.
РыбаС 11 месяцевЯвляется аллергенным продуктом.
Сдобные булки, пирожные, сладости, содержащие маргаринС 2 летПерегружают ЖКТ, могут спровоцировать аллергию.
Шоколад и прочие продукты, содержащие какаоС 3 летВызывают перевозбуждение нервной системы, аллергические реакции, нагрузку ЖКТ.

В таблице указаны основные продукты питания – под запрет попадет намного больше пищи. Например, колбасы, сосиски, сухие завтраки, наваристые бульоны, копчености, морепродукты не должны присутствовать в детском рационе как минимум до 3 лет.

Давать ли пить воду ребенку?

Ребенку, который находится на грудном вскармливании до 6-месяного возраста, давать воду не нужно, поскольку материнское молоко на 80% состоит из воды. Дополнительное поение может привести к недоеданию детей и, соответственно, замедлению роста и развития. Детям, находящимся на искусственном скармливании, воду рекомендуют давать со 2-го месяца жизни. Суточная дозировка составляет около 30 мл на 1 кг веса.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Иногда поить детей водой необходимо с рождения по медицинским показаниям. До 3 месяцев воду лучше подогревать до температуры 30 0С, а по достижению этого возраста ребенка можно приучать к жидкости, имеющую комнатную температуру.

При введении прикорма вода обязательно должна присутствовать в рационе ребенка. Ее рекомендуется давать между приемами пищи. Детей можно поить специальной детской питьевой/минеральной водой или просто кипяченой жидкостью.

Примерное меню ребенка на грудном вскармливании

В возрасте 5 месяцев ребенок ест в течение дня 5-6 раз (без учета ночного кормления). Поскольку в этот период только начинает вводиться прикорм, он будет заменять одно кормление.

Примерное меню выглядит следующим образом:

  • 1-е кормление (6:00-7:00) — грудное молоко.
  • 2-е кормление – (9:00-10:00) – овощное пюре или каша (если количество прикорма не заменят полностью одно кормление, то ребенка нужно докармливать грудью).
  • 3-е кормление (13:00-14:00) – грудное молоко.
  • 4-е кормление (17:00-18:00) – грудное молоко.
  • 5-е кормление (21:00-22:00) – грудное молоко.

Если в этом возрасте ребенок уже попробовал 2 вида прикорма (например, овощное/фруктовое пюре и каша), то второй вид продукта дается во время 4-го кормления.

Правила кормления при смешанном вскармливании

При смешанном кормлении ребенок кроме материнского молока получает еще и специально адаптированную детскую смесь. Она должна составлять не более 50% от общего количества пищи. Смесь вводят в рацион ребенка постепенно, начиная с 20 мл. Следует выбирать продукцию, соответствующую возрасту ребенка. Помочь с выбором, а также составить схему введения поможет лечащий педиатр.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Схема, как вводить

Для кормления рекомендуют использовать специальные соски, имитирующие грудь, или кормить ребенка с ложечки. А вот от использования бутылочки лучше отказаться — из нее сосать смесь гораздо легче. Это может привести к тому, что ребенок откажется от груди.

Правила введения прикорма не имеют особых различий с теми, что предусмотрены при грудном или искусственном вскармливании. Главное, чтобы новая пища постепенно заменяла именно смесь, а не грудное молоко.

Особенности введения прикорма детям на ИВ

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании имеет некоторые особенности:

  • Пища должна сочетаться со смесью, потребляемой ребенком в качестве основной пищи. Для правильного выбора лучше проконсультироваться с лечащим педиатром.
  • Потребление смеси вызывает большую вероятность развития пищевых аллергий, поэтому новые продукты в рационе ребенка должны быть низкоаллергенными и легкоусвояемыми.
  • Если у ребенка после новой пищи наблюдаются проблемы с ЖКТ или появляются аллергические реакции, введение данного вида прикорма лучше отложить на 1-2 месяца.
  • Полностью заменить смесь в одно кормление можно через 3-4 недели после введения прикорма при условии, что ребенок потребляет предлагаемую порцию.

Прикорм и аллергия

Введение прикорма детям, имеющим высокую вероятность развития пищевой аллергии, имеет некоторые особенности:

  • 1-я порция новой пищи не должна превышать 0,5 ч. л. (лучше начинать с ¼).
  • Если у ребенка наблюдается плохая переносимость продукта, его следует исключить из рациона и дать попробовать снова через несколько дней. В случае повторной негативной реакции организма, следует обратиться за консультацией к врачу – возможно данный продукт окажется для ребенка под запретом.
  • Прикорм должен быть однокомпонентным – он вводится постепенно на протяжении 1-2 недель.
  • Рекомендуется вести дневник прикорма о вводимых продуктах и реакции детского организма на них. Таким образом, родители смогут составить список запрещенных для ребенка продуктов.
  • Если у ребенка наблюдается аллергическая реакция на все новые продукты, введение прикорма лучше отложить на 1-2 месяца.

Правильный прикорм подготавливает детей к получению взрослой пищи и обогащает их организм дополнительными питательными веществами. Перед введением новой пищи в рацион 5-месячного ребенка, находящегося как на грудном, так и на искусственном вскармливании, следует проконсультироваться с лечащим педиатром.

Видео о том, когда можно вводить прикорм ребенку

Доктор Комаровский о признаках готовности ребенка к введению прикорма:

Оцените статью
Беременность, роды, новорожденный ребенок, лечение, развитие, воспитание, здоровье мамы после родов
Добавить комментарий